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Frenagem de emergência

Dicas para frear forte com eficiência e segurança


Frear forte é essencial para evitar acidentes e, como qualquer coisa que envolve segurança, é sempre melhor praticar uma manobra antes de precisar usá-la numa situação de emergência.

Antes de começar a frear, levante do selim e chegue seu corpo para trás, o mais baixo possível. Isso evitará que a roda traseira trave ou que você seja lançado sobre o guidão.

Use os dois freios, mas lembre-se de que o dianteiro é o maior responsável.

Seja gradual e não aplique muita força. Experimente intensidades diferentes e aumente progressivamente. Sinta a reação da bicicleta e solte os freios imediatamente se sentir alguma roda travar ou se você se desequilibrar.

Nunca freie bruscamente numa curva. Se precisar fazer isso, deixe a bicicleta na vertical, freie em trajetória retilínea e depois retome a curva.

Só freie forte se for inevitável. E tenha ciência de quem está atrás de você (carros, ciclistas) antes de decidir isso.

Antecipe as situações de risco, avise aos demais ciclistas. Mantenha a calma, não entre em pânico.

Atenção ao piso. Frear demais em piso escorregadio, pode te levar ao chão. Se tiver areia ou estiver molhado, freie com mais cautela.